Chakra: centri energetici e psichici
Questo articolo descrive i chakra e spiega come concentrarsi su di essi, nelle pratiche yogiche, possa stimolare il flusso del prana migliorando il benessere psico-fisico
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I Guna nei Chakra
La Filosofia incontra la Psicologia dello Yoga Cosa sono i Guna? I Guna, che sono tre, corrispondono alle qualità di tutti gli aspetti creativi della natura, secondo il Samkhya, la cornice teorico filosofica dello Yoga. In origine queste tre qualità erano in equilibrio in Prakriti (la Materia), ma una volta che questa ha cominciato a…