Il Diaframma: Oltre la Respirazione, una Porta alle Emozioni

Il diaframma, conosciuto come il principale muscolo della respirazione, è un muscolo a forma di cupola situato tra la cavità toracica e quella addominale. Quando inspiriamo si contrae e si sposta verso il basso, creando uno spazio che permette ai polmoni di espandersi completamente, consentendo una maggiore entrata di aria ricca di ossigeno. Durante l’espirazione,…